O câncer de mama é o segundo tipo da doença que mais
atinge mulheres no Brasil e no mundo, perdendo apenas para o câncer de pele.
Porém é o mais letal, segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca).
Contra a doença, a prevenção e o diagnóstico precoce ainda são as armas mais
eficazes.
E para incentivar as mulheres a não negligenciarem os
cuidados, o mundo inteiro se mobiliza este mês no movimento Outubro Rosa,
repleto de atividades em prol da prevenção ao câncer de mama. A atividade de
conscientização nasceu em 1990, nos Estados Unidos, quando uma instituição
distribuiu laços cor de rosa como sinal da luta contra a doença.
A partir daquele ano o movimento expandiu-se pelo mundo.
Embora o Outubro Rosa não seja promovido por entidades governamentais, órgãos
oficiais costumam aderir com campanhas de esclarecimento.
Autoexame
O ponto principal do Outubro Rosa é a conscientização
sobre importância da prevenção e do autoexame dos seios. Mesmo se fatores
hereditários e de ordem genética não podem ser alterados, algumas mudanças de
hábitos ajudam a manter o câncer de mama distante.
De acordo com o Inca, por meio da alimentação, nutrição e
atividade física é possível reduzir em até 28% o risco de a mulher desenvolver
câncer de mama. E caso a doença já tenha sido instaurada, a detecção deve
ocorrer o quanto antes.
Além de apalpar as mamas com a frequência de pelo menos
uma vez ao mês, toda mulher deve observar alterações no aspecto dos seios,
incluindo aréolas e mamilos. Secreções, lesões, coceira, avermelhamento,
sensibilidade incomum, alteração de tamanho, enrugamento e endurecimento são
alguns dos aspectos que devem levar à procura imediata de um médico
especialista.
E ainda celebridades do mundo inteiro engajaram-se e
emprestaram suas imagens às campanhas de prevenção e autoexame durante o
Outubro Rosa. E mesmo quem não é famoso pode participar e ajudar a divulgar o
Outubro Rosa.
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